Inschrijven initiatie eerste hulp bij psychische problemen

Als iemand in je omgeving met iets worstelt, dan wil je er zijn en helpen. Maar hoe doe je dat?

Wat leer je?

In deze korte initiatie Eerste Hulp bij Psychische Problemen geven we jou een introductie in het bieden van steun aan familie, vrienden, collega’s … We helpen je op weg aan de hand van een actieplan. Je leert dus geen diagnose stellen of zelf therapie of andere professionele hulp bieden.

Inhoud van de sessie:

• Herkennen van signalen
• Gespreksvaardigheden en luistertechnieken
• Omgaan met crisis- en stresssituaties
• Doorverwijzen naar professionele hulp
• Eigen grenzen bewaken
• Stigma en vooroordelen doorbreken

Voor wie?

Deze sessie is toegankelijk voor iedereen vanaf 16 jaar, voorkennis of voorafgaande opleiding is niet nodig.

Deze sessie is niet gericht op zelfhulp of aan de slag gaan met je eigen psychische problemen.

De doelgroep om EHBP op toe te passen is beperkt tot (jong)volwassenen, psychische problemen bij kinderen komen in deze sessie niet aan bod.

Prijs?

Gratis.

Wanneer?

 

Tijdens de week van de geestelijke gezondheid (eerste week oktober): op maandag 5 oktober 2026, van 19u tot 22u.