Eerste hulp bij ontwrichting
Als twee in een gewricht samenkomende botuiteinden op een abnormale manier ten opzichte van elkaar verplaatst zijn, spreken we van een ontwrichting. Als er bij een ontwrichting een wonde ontstaat, spreken we van een open ontwrichting.
Wat merk je op bij een ontwrichting?
- Abnormale stand van het gewricht.
- Het gewricht kan niet meer normaal bewogen worden.
- Hevige pijn, zwelling en blauwverkleuring ter hoogte van het gewricht.
- Bij een open ontwrichting: wonde met bloedverlies en soms botfragmenten zichtbaar.
Wat doe je bij een ontwrichting?
1
Niet bewegen.
Zorg ervoor dat het slachtoffer het lidmaat zo weinig mogelijk beweegt.
2
Houd rekening met zwelling.
- Bovenste ledematen: laat het slachtoffer zelf eventuele ringen verwijderen.
- Onderste ledematen: laat het slachtoffer zelf zijn schoen uittrekken.
3
Koel af.
Een ontwrichting kan gepaard gaan met een verstuiking. Koel de verstuiking maximaal 20 minuten af. Gebruik hiervoor ijsblokjes in een zakje water, een koelzak of koud water.
4
Ga naar een arts als:
- de pijn na het koelen niet overgaat;
- je twijfelt over de ernst van het letsel.
5