Eerste hulp bij flauwte

Een flauwte of flauwvallen (ook ‘syncope’ genoemd) is een kort en plots bewustzijnsverlies als gevolg van een tijdelijk verminderde bloedtoevoer naar de hersenen.

Een flauwte kan een reactie zijn op pijn, uitputting of een emotie (zoals angst of het zien van bloed). Het komt ook voor bij slachtoffers die lang rechtstaan of stilzitten (zeker in een warme omgeving). Een flauwte komt regelmatig voor en is doorgaans onschuldig.

Wat stel je vast bij een flauwte?

Bleek worden;
Duizeligheid en zwarte vlekjes of sterretjes voor de ogen;
Zweten, maar toch een koude en klamme huid;
Horen van geruis, misselijk voelen, geeuwen of tintelende vingers;
Verlies van bewustzijn.

Dit doe je bij een flauwte

1

Ga neerleggen als je een flauwte ziet of voelt aankomen.

Zie je bij een andere persoon de flauwte aankomen? Laat het slachtoffer zich neerleggen of ondersteun hem bij het vallen.

Voel je zelf een flauwte aankomen, ga dan neerliggen. Als dat niet kan (bijvoorbeeld in de auto), kruis dan je onderbenen en duw ze krachtig tegen elkaar, terwijl je de beenspieren opspant om je bloeddruk te doen stijgen. Ook hurken, op je tenen gaan staan, je armen bewegen of voorover buigen, kunnen helpen.

2

Zorg voor comfort.

Zorg voor frisse lucht en laat omstaanders afstand houden.
Maak kledij los die de ademhaling kan hinderen.
Leg koude kompressen of een vochtig washandje op het voorhoofd.

3

Leg in stabiele zijligging en controleer ademhaling.

Is het slachtoffer langer dan 2 minuten buiten bewustzijn, leg hem in een stabiele zijligging.
Controleer elke minuut opnieuw of de ademhaling normaal blijft.

4

Komt het slachtoffer opnieuw bij?

Laat hem dan nog even liggen en geleidelijk aan rechtzitten en opstaan.

5

Raadpleeg een arts bij:

flauwvallen zonder enige duidelijke oorzaak;
herhaaldelijk flauwvallen;
vermoeden van hartproblemen;
flauwvallen na val of een slag of stoot tegen het hoofd.

6