Eerste hulp bij diarree

Diarree is een waterige, dunne stoelgang die meermaals per dag voorkomt (vaker dan je gewend bent). In de meeste gevallen is diarree onschuldig en gaat het snel voorbij.

Diarree kan worden veroorzaakt door:

bedorven voedsel te eten;
een infectie;
voedselallergieën en -intoleranties (gluten, lactose …);
bepaalde chronische darmziekten (prikkelbare darmsyndroom, ziekte van Crohn …);
een reactie op bepaalde voedingsstoffen die je niet gewend bent of waarvan je teveel gegeten of gedronken hebt, bijvoorbeeld tijdens een buitenlandse reis.

Wat stel je vast?

Het slachtoffer heeft een vloeibare, waterige, dunne stoelgang.
Hij heeft een frequente drang tot stoelgang en heeft soms moeite die onder controle te houden.
Diarree gaat vaak met buikkrampen gepaard.
Het is mogelijk dat het slachtoffer ook moet braken .
Hij kan koorts hebben en zweten.
Hij voelt zich zwak en ziek.
De buik van het slachtoffer kan gezwollen zijn.

Dit doe je!

1

STAP 1: Zorg voor veiligheid

Was of ontsmet je handen en trek wegwerphandschoenen aan.

2

STAP 2: Beoordeel de toestand van het slachtoffer

Ga na wat er mis is.
Ga na of het slachtoffer nog andere symptomen heeft (bijvoorbeeld koorts, braken of hevige buikkrampen).

3

STAP 3: Raadpleeg gespecialiseerde hulp

Raadpleeg gespecialiseerde hulp als:

- de algemene toestand van het slachtoffer achteruitgaat;

- het slachtoffer belangrijke medicatie inneemt (bijvoorbeeld hart- of diabetesmedicatie);

- hij alarmerende symptomen vertoont: bloederige diarree,

- etter bij de stoelgang, koorts hevige krampen;

- zij een zwangere vrouw is;

- het slachtoffer een jong kind of een oudere persoon is;

- je twijfelt.

4

STAP 4: Verleen verdere eerste hulp

Help het slachtoffer om zich te verplaatsen als dat kan (bijvoorbeeld naar het toilet).
Laat het slachtoffer zitten of liggen om te voorkomen dat hij flauwvalt.
Help indien nodig de kleding en/of het beddengoed van het slachtoffer te verversen.
Probeer uitdroging te voorkomen en adviseer het slachtoffer om regelmatig kleine hoeveelheden te drinken. Als je tekenen van uitdroging ziet, geef dan de gepaste eerste hulp bij uitdroging.
Als het slachtoffer dat wil, mag hij iets eten. Adviseer het slachtoffer geen darmprikkelende of gasvormende voedingsstoffen te eten of te drinken. Zo zijn veel slachtoffers gevoelig voor bepaalde kruiden, sterke koffie, alcohol, uien, prei, koolsoorten en spruitjes.
Als het slachtoffer last heeft van frequente, hinderlijke diarree zonder dat er andere alarmerende symptomen zijn, kan hij ervoor kiezen om medicatie te gebruiken om de diarree te stoppen. Vraag raad aan een arts of apotheker bij de keuze van het middel.
Trek je wegwerphandschoenen uit en was of ontsmet je handen nadat je eerste hulp verleend hebt.