Op het juiste ritme levens redden

16 oktober = Restart a Heart Day. Een dag waarop we jou graag bewust maken van het feit dat iedereen levens kan redden. Want in slechts 3 eenvoudige stappen kan je een hart 'herstarten':

  • Check: ga na wat er mis is
  • Bel: alarmeer 112
  • Duw: start de reanimatie

Hoe start je de reanimatie?

Bij volwassenen

Bij kinderen

Bij baby's

Reanimeren op het juiste ritme

Reanimeren is de combinatie van hartmassages en beademingen. Begin altijd met 30 hartmassages, gevolgd door 2 beademingen. Blijf dit herhalen tot de hulpdiensten arriveren en de reanimatie overnemen of het slachtoffer opnieuw normaal ademt. De hartmassages voer je uit op een bepaald tempo, namelijk 100-120 keer/minuut. Om je op zo'n paniekmoment te helpen, stelden wij een playlist samen van liedjes die het ideale tempo voor een reanimatie aanhouden.

      De websites van Rode Kruis-Vlaanderen maken gebruik van cookies om jouw bezoek zo vlot mogelijk te laten verlopen. We installeren daarvoor technische cookies die noodzakelijk zijn voor het goed functioneren van deze websites en analytische cookies om het algemeen gebruik van de websites te meten. Door verder te surfen op onze websites ga je akkoord met ons cookiebeleid.