Tips om kwetsbare mensen te helpen

Zó help je kwetsbare mensen in je omgeving

Een aantal mensen loopt een groter risico op ernstige ziektesymptomen. Lichamelijke of psychische problemen kunnen zich ontwikkelen of bestaande problemen kunnen verergeren, bijvoorbeeld bij mensen met lichamelijke of psychische problemen, alleenstaanden, .... Ouderen zijn extra kwetsbaar, zowel om ernstig ziek te worden als om geïsoleerd te raken van basiszorg, sociaal contact en informatie.

	Houd regelmatig contact. Volg op hoe het met deze mensen gaat. Vraag naar bezorgdheden, gevoelens en angsten.
	Deel recente officiële informatie en bespreek deze samen. Sommigen hebben niet de mogelijkheid om zelf informatie te zoeken die hen kan helpen om beter om te gaan met deze situatie, om angst en stress te verminderen.
	Bewaak mee de gezondheid en nodige zorgverlening: Wordt er voldoende gezond gegeten? Wordt er goed en voldoende geslapen? Stel voor om voor de persoon te winkelen, samen hulp te zoeken, ...
	Volg op hoe de persoon zijn/haar dag invult Is er mogelijkheid om dagelijks goed te bewegen? Is er nog voldoende ontspanning en zinvolle activiteit? Zijn er voldoende betekenisvolle sociale contacten? Met wie kan deze persoon nog contact nemen?
	Benoem dat het belangrijk is dat ze hulp vragen. Zo vechten zij mee tegen corona.
	Spreek met andere steunfiguren als familie, kennissen, zorgverleners af hoe je samen hulp kan bieden, bijv. via een WhatsApp-groep, een contactschema, … Zo staat niemand er alleen voor.

In samenwerking met