Tips om anderen te helpen

Draag nu extra goed zorg voor elkaar én zorg er mee voor dat niemand vergeten wordt. Iemand helpen, kan jou ook positieve gevoelens geven die hulpeloosheid en eenzaamheid kunnen verminderen.

Zó help je elkaar

Blijf de beschermingsmaatregelen van de overheid strikt volgen.

Praat regelmatig met elkaar

Vraag elkaar hoe het gaat, wat hij/zij vindt van de situatie.
Neem hierbij tijd om te luisteren.
Toon begrip voor de beleving van de ander, ook als je dit zelf anders ervaart. Deel zelf ook hoe het echt met jou gaat en waar jij mee bezig bent.
Praat ook over andere, leuke zaken zoals je favoriete serie en ja, ook een coronamopje maken op tijd en stond moet kunnen.

Zoek samen naar zinvolle en gezonde activiteiten

Challenge elkaar tot activiteiten om te bewegen. Bijvoorbeeld gaan joggen, wandelbingo, ...
Probeer eens iets nieuws of herontdek een hobby.

In samenwerking met