;

Omgaan met stress in tijden van corona

Voel jij je gespannen, vermoeid, overgevoelig, boos, strijdvaardig, solidair, bezorgd, eenzaam, verward, verdrietig of pieker je veel?

Het is perfect normaal dat een crisis als deze heel wat gevoelens en gedachten bij je losmaakt. Meer info over normale reacties vind je hier.

Net daarom is het belangrijk dat we goed voor onszelf én elkaar zorgen. Hier vind je concrete tips om jezelf en anderen hierbij te helpen.

In samenwerking met