Onderkoeling

Als het koud is, zorgt het lichaam ervoor dat er minder warmte verloren gaat en er meer warmte geproduceerd wordt. Er gaat via straling minder warmte verloren doordat de bloedvaten vernauwd worden. Meer warmte produceren gebeurt onder meer door het onwillekeurig samentrekken van spieren: rillen en klappertanden.

Als het verlies aan warmte te hoog wordt, in vergelijking met de warmte die geproduceerd wordt, daalt de lichaamstemperatuur. Het lichaam slaagt er bij koude niet in om zijn temperatuur op peil te houden. We spreken dan van onderkoeling (of hypothermie). Bij een lichaamstemperatuur lager dan 35 °C komen heel wat processen en lichaamsfuncties in het gedrang. Als de temperatuur nog verder daalt, is de kans op overlijden groot.

Wat merk je op bij een onderkoeling?

  • Oncontroleerbaar rillen, klappertanden.
  • Lage lichaamstemperatuur:
    • een milde onderkoeling: 35 °C – 32 °C;
    • een matige onderkoeling: 32 °C – 28 °C;
    • een ernstige onderkoeling: lager dan28 °C.
  • Koude, bleke, droge huid met blauwe lippen, oren, vingers en tenen.
  • Ademhaling wordt snel en evolueert naar langzaam en oppervlakkig.
  • Moeilijk om te bewegen en te spreken.
  • Verwardheid.
  • Bewustzijnsproblemen (sufheid, geheugenverlies, irrationeel gedrag, vermoeidheid).

Dit doe je bij een onderkoeling!

1

Vermijd bruuske en schokkende bewegingen.

2

Verplaats het slachtoffer horizontaal.

3

Controleer temperatuur:

  1. Breng het slachtoffer naar een warmere omgeving.
  2. Trek natte kledij volledig uit.
  3. Meet de lichaamstemperatuur.
4

Controleer bewustzijn:

Controleer het bewustzijn, open de luchtweg en controleer de ademhaling voldoende lang.

  1. Slachtoffer rilt en is nog goed bij bewustzijn -> Doe aan passieve opwarming.

    1. Laat het slachtoffer opwarmen in een slaapzak of een (isolatie-)deken. Bedek ook het hoofd.

    2. Laat warme, droge kledij aantrekken.

    3. Geef een warme, suikerrijke drank te drinken.

  2. Slachtoffer rilt niet meer en hij heeft een verminderd bewustzijn -> Dan is de situatie ernstig. Doe aan actieve opwarming.

    1. Warm het slachtoffer actief op (bijvoorbeeld onder een elektrisch deken, kersenpitkussen of warmwaterkruik).

5

Bel 112 als:

  1. het slachtoffer niet meer rilt;
  2. zijn spieren verstijven;
  3. hij bewustzijnsstoornissen vertoont.

Bel 112

Wees alert bij actieve opwarming. Het koude bloed moet zich langzaam met het warme bloed mengen. Dat bekomen we door een geleidelijke opwarming. Breng de warmtebronnen aan op de kern van het lichaam (niet ter hoogte van de ledematen). Het nemen van een warm bad of een warme douche is niet aangeraden.

Alcohol werkt niet als een ‘opwarmertje’. Mogelijk zet alcohol de bloedvaten uit, waardoor warmte het lichaam sneller verlaat.

Is het slachtoffer bewusteloos en ademt hij niet meer?  Reanimeer altijd, ook als hij koud aanvoelt.

×

      De websites van Rode Kruis-Vlaanderen maken gebruik van cookies om jouw bezoek zo vlot mogelijk te laten verlopen. We installeren noodzakelijke en technische cookies voor het goed functioneren van deze websites. Daarnaast gebruiken we analytische en advertising cookies om het algemeen gebruik van de websites te meten en verbeteren. Geef hieronder aan dat je akkoord bent met ons cookiebeleid om verder te surfen.

          Deze noodzakelijke cookies zorgen dat alle onderdelen van de website goed werken. Deze cookies mogen wij plaatsen zonder toestemming. Door verder te surfen op onze websites ga je akkoord met het gebruik van de noodzakelijke cookies. 

          We gebruiken cookies voor functionele doeleinden. Dit wil zeggen dat deze cookies noodzakelijk zijn voor het goed functioneren van onze websites.  Deze cookies identificeren en houden jouw (taal)voorkeuren bij en registeren of je cookies hebt geaccepteerd.

          We gebruiken cookies voor analytische doeleinden. Deze cookies verzamelen informatie over de technische gegevens van de uitwisseling of over het gebruik van de websites (bezochte pagina’s, gemiddelde duur van het bezoek,…), dit om de werking van de site te verbeteren. We doen hiervoor beroep op Google Analytics (in overeenstemming met de Google Analytics Terms of Use: https://www.google.com/analytics/terms/us.html).

          We gebruiken cookies voor advertising. Deze cookies geven ons statistieken (die niet herleidbaar zijn tot individuele gebruikers) om onze online communicatie over en werving voor onze activiteiten op diverse kanalen te verbeteren en af te stemmen op maat van jouw behoeften. Door deze cookies te aanvaarden, aanvaard je ook het gebruik van Facebook-pixel.